Yoga verandert je leven. Yoga International laat zien hoe.
Gezondheid
Maak kans op het boek 'Jouw adem jouw medicijn'
We ademen gemiddeld zo'n 22.000 keer per dag volledig automatisch en zonder erover na te hoeven denken. Toch wil je vaker stilstaan bij de manier waarop je ademt: het kunnen opmerken en sturen van je adem is een enorm onderschat vermogen van het mens-zijn. Je adem is je grootste bron van levensenergie, en de manier waarop je ademt is van grote invloed op hoe je je voelt.
Jij en yoga
Ervaar de magie van yoga in de bergen
Van het kijken naar de zonsopgang terwijl je in Berghouding staat, tot wandelen naar de beste meditatieplekken: het Mountain Yoga Festival heeft veel te bieden voor wie yoga in de natuur wil ervaren. Al acht jaar op rij verzamelen yogaliefhebbers van over de hele wereld zich in St. Anton om de magie van yoga in de bergen te ervaren.
Houdingen
5 yogaposes voor een betere houding
Een goede houding is belangrijk voor een gezonde ruggengraat, soepele spieren en een evenwichtige energiestroom in het lichaam.
Lifestyle
Yoga in de Oostenrijkse bergen: Mountain Yoga Festival keert voor de 9e keer terug
Van het kijken naar de zonsopgang terwijl je in Berghouding staat, tot wandelen naar de beste meditatieplekken.
Mindstyle
Tijd voor jezelf tijdens een betoverende Workation in Zweden
Stel je eens voor: hoe zou het zijn om een maand te verblijven in een prachtig landhuis aan een meer in Zweden.
Winnen
Ervaar de magie van yoga in de bergen
Win een kaartje voor het Mountain Yoga Festival in Oostenrijk!
Van het kijken naar de zonsopgang terwijl je in Berghouding staat, tot wandelen naar de beste meditatieplekken: het Mountain Yoga Festival heeft veel te bieden voor wie yoga in de natuur wil ervaren. Al acht jaar op rij verzamelen yogaliefhebbers van over de hele wereld zich in St. Anton om de magie van yoga in de bergen te ervaren. In september zal het Oostenrijkse bergdorp opnieuw zo’n 200 yogi's verwelkomen voor een nieuwe editie.
Yoga deelt!
In dit artikel zullen we vier redenen bespreken waarom een bergwandeling goed is voor zowel mind als body.
Vacature
Zoek jij een stage in de mediawereld?
Heb jij affiniteit met Yoga en dans? hou je van schrijven en ben je op zoek naar een stageplek in de mediawereld? Yoga-international.nu en dansmagazine.nl zijn op zoek naar een stagiair(e) voor de webredactie.
Yoga ambassadeur
Heb jij een Yogastudio? Yoga Internationaal wil je helpen bij het werven van nieuwe leden, door samen te werken!